آموزش سواد فعالیت بدنی در رادیو - وبلاگ انجمن گفتگو

به گزارش وبلاگ انجمن گفتگو، تهران (پانا) - برنامه نفس دوم که روزهای پنجشنبه ساعت 9 و 10 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می گردد، کوشش دارد به مستمعین حرکت های ورزشی را آموزش بدهد تا بتوانند تغییری در سبک زندگی شان فراهم کند.

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، شهرام زین العابدینی، مدیر گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت در این باره شرح می دهد: برنامه نفس دوم با هدف تغییر سبک زندگی و پیشگیری و درمان به واسطه حرکات ورزشی فراوری و روانه آنتن می گردد. این برنامه روزهای پنجشنبه ساعت 9 و 10 دقیقه به مدت 45 دقیقه پخش می گردد. روز پنجشنبه چهارم آذر ماه به موضوع سواد فعالیت بدنی می پردازد. بعلاوه به تاثیر تمرینات هوازی پرداخت می گردد که تا چه مقدار می تواند به افراد دیابتی یاری کند. دکتر شهرزاد خسروی متخصص پزشکی ورزشی جوابگوی سئوالات مستمعین در این حوزه است.

برنامه نفس دوم شامل آیتم های مختلف اعم از آیتم لطفا چند لحظه در مورد روانشناسی ورزشی است. این آیتم انگیزه های لازم برای ورزش کردن را به مستمعین ارائه می نماید تا از این طریق سلامتی شان را حفظ نمایند. آیتم بازی در خانه به مستمعین بازی هایی را آموزش می دهد که می توان در خانه انجام داد. بعلاوه آیتم بازی های محلی اختصاص به بازی هایی دارد که همراه با فعالیت های بدنی است. هر استان بازی های مختص به خودشان را دارند و ما این بازی ها را به مستمعین معرفی می کنیم تا از این طریق فعالیت بدنی شان افزایش یابد.

این برنامه به تهیه نمایندگی محسن کریمی و گویندگی امین ضیایی پخش می گردد.